सामान्य गलतियां जो बालों को नुकसान पहुंचाती हैं

common mistakes that can harm your hair

संपूर्ण खूबसूरती के लिए त्वचा के साथ बालों को स्वस्थ रखना भी जरुरी है। स्वस्थ और घने बाल आपको लोगों के बीच आकर्षक का केंद्र बना सकते हैं। लेकिन आपकी कुछ गलतियों की वजह से बाल कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। अधिकतर लोग रोजाना यह गलतियां कर बैठते हैं, जिससे बालों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचने लगता है और वह झड़ने लगते हैं। अगर आप अपने बालों को नुकसान होने से बचाना चाहते हैं तो इन गलतियों को कभी ना दोहराएं। तो आइए आपको इन गलतियों के बारे में बताते हैं। [ये भी पढ़ें: अपनी त्वचा को डैमेज होने से कैसे बचाएं]

रोजाना बाल धोना:
common mistakes that can harm your hair आमतौर पर बालों को जरुरत के हिसाब से धोना चाहिए, लेकिन इन्हें रोजाना धोना भी बड़ी गलती हो सकता है। क्योंकि रोजाना बाल धोने से सिर की त्वचा से प्राकृतिक तेल हट जाता है। जिससे धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कण बालों की जड़ों और सिर की त्वचा को नुकसान पहुंचाकर कमजोर बनाते है। सामान्यतः दो या तीन दिन बाद बालों को धोना सही होता है।

कंडीशनर का ज्यादा इस्तेमाल करना: लोग बालों को शैम्पू करने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कंडीशनर लगाते हुए वह बालों की जड़ों पर भी कंडीशनर लगा देते है, जिससे बालों की जड़ों को कंडीशनर का केमिकल नुकसान पहुंचा देता है। इसलिए कंडीशनर को बालों के सिरे पर ही लगाएं। [ये भी पढ़ें: त्वचा संबंधी समस्याएं जो आपकी डाइट के बारे में बहुत कुछ बताती हैं]

गलत शैम्पू का इस्तेमाल करना:
common mistakes that can harm your hair हर व्यक्ति की सिर की त्वचा अलग होती है, इसलिए उसे अपनी सिर की त्वचा के अनुसार ही शैम्पू का चुनाव करना चाहिए। लेकिन अधिकतर लोग इस बात का ध्यान नहीं रखते हैं और किसी भी शैम्पू का इस्तेमाल करते रहते हैं। जिससे बालों के संबंधित समस्या बढ़ने लगती है।

गीले बालों में कंघी करना: सूखे बालों के मुकाबले गीले बाल ज्यादा कमजोर होते हैं, जिस वजह से गीले बालों में कंघी नहीं करनी चाहिए। क्योंकि कंघी करते हुए कई अनसुलझे बालों पर जोर लगाने से वह जड़ से उखड़ जाते हैं और आपके बालों की स्ट्रेंथ घटने लगती है।

बालों को तौलिये से रगड़कर सुखाना: बाल सुखाते हुए तौलिये से रगड़ना आपके बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। तौलिया रगड़ने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और बाल टूटने लगते हैं। इसलिए गीले बालों को सुखाने के लिए तौलिये से थपकी मारें, यह प्रक्रिया थोड़ा समय लगा सकती है मगर इससे बालों को कोई हानि नहीं होगी। [ये भी पढ़ें: चीजें जो पुरुषों की त्वचा को खराब करती हैं]

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