जैतून के तेल से त्वचा को कैसे बनाएं खिली-खिली और जवां

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amazing benefits of Olive oil for Skin

जैतून के तेल के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जैसे- वजन कम करा, बालों का झड़ना रोकना, ब्लड प्रेशर नियंत्रित करना या अर्थराइटिस। इन सब के अलावा यह त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए सबसे बेहतर माना जाता है। जैतून के तेल में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण के अलावा और भी कई पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए एक बेहतर विकल्प माना जाता है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व त्वचा को मॉइस्चराइज रखने का काम करता है और साथ ही त्वचा की नमी को भी बरकरार रखता है। आइए जानते हैं जैतून का तेल और किस प्रकार त्वचा के लिए बेहतर होता है। [ये भी पढ़ें: आपकी आंखों के लिए कितना जरुरी है आई क्रीम का इस्तेमाल]

त्वचा को मॉइस्चराइज करता है:
amazing benefits of Olive oil for Skinजैतून के तेल में विटामिन-ई और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में मदद करता है। इसके अलावा यह त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है और उसकी नमी भी बरकरार रखता है। इसमें पाए गए तत्व त्वचा से एक्सट्रा ऑयल को खत्म करने में मदद करता है। यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को नष्ट करने में मदद करता है।

टैनिंग कम करता है:
जैतून के तेल में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो टैनिंग को कम करने में मदद करते हैं और साथ ही त्वचा को बेदाग और निखरी भी बनाता है। [ये भी पढ़ें: घर में बनाएं गए फेस पैक की मदद से टैनिंग करें दूर]

रिंकल्स के लिए:
जैतून के तेल में एंटी-एंजिंग और एस्ट्रिंजेंट होता है जो त्वचा की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा यह त्वचा को लंबे समय तक जवां रखने में भी सहायता करता है।

पिंपल्स के लिए:
विटामिन-ई, कैल्शमयम और मैग्निशियम होने के कारण जैतून का तेल त्वचा पर होने वाले पिंपल्स, मुंहासें और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। इसमें पाए गए तत्व त्वचा को कोमल बनाएं रखता है और साथ ही त्वचा को डेड सेल्स से भी बचाता है। यह डार्क सर्कल को भी कम करता है। [ये भी पढ़ें: पपीते की मदद से प्राकृतिक रुप से पाएं निखरी और दमकती त्वचा]

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